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入浴のススメ
痔の予防を考えるのなら、入浴が一番効果的じゃないかと思います。入浴することで、お尻を清潔にすることができ、さらに、血行が良くなるので痔の予防、そして、治療には欠かせません。
痔のことを考えて入浴するのであれば、ぬるめのお湯に長くつかるのがおすすめです。
血行を改善する効果が高く、ストレス解消の効果も期待できます。
ストレスを解消することも、痔の予防には欠かせません。
ウォシュレットを持っていない方には、座浴がオススメです。座浴は、まず、おしり専用の洗面器とお湯を用意しておきます。（お湯は、いつものお風呂の温度ぐらいが良いと思います。）
排便後、トイレットペーパーで汚れを軽くふき取ったあと、用意した洗面器にお湯を入れて、トイレの便器内に置き、その上に腰かけます。
あとは、指の腹の部分で、やさしく汚れを洗い落とします。肛門の洗浄に加え、血行促進にもつながります。
入浴をするとき、バスクリンを使うことも多い思います。
バスクリンの種類も豊富にあって、色々な香や刺激を楽しむことができます。
でも、お尻に痛みを感じたり、しみるようなものは使用しない方がよいとおもいます。炎症のもとになります。
そもそも、バスクリンそのものに、痔の症状を改善する効果をきたいすることはできません。
痔にとって効果のある入浴は、バスクリンで痔を治すと言う事ではなく、肛門を清潔にすること、血行促進、ストレス解消で、これらが痔の予防、治療に重要なのです。
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| バスクリン |
いぼ痔でお悩みの方には、バスクリンを入れて、ぬるめのお湯で長めに入るのが、おススメです。ストレス解消、血行の改善が期待できます！
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乳幼児の入浴用にも使われている薬用入浴剤です！
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