自宅でできる岩盤浴
私も岩盤浴大好きで、たまになんですけど、近くの健康ランドみたいなとこで岩盤浴するんですけど、いいですよね。
ほんとすっきりする感じしませんか？
いやなことも忘れ、じっくり汗を出す。
ストレス解消にはもってこいかなぁ。なんて思うんですけどね。
岩盤浴とは、温めた天然石や岩石を加工したベッドの上で横になって汗をかくサウの一種で、「お湯の要らないお風呂」なんて呼ばれています。
天然鉱石から放出される遠赤外線・マイナスイオン・ラドンガスによるホルミシス効果により体を芯から温めることができ、また、発汗作用により細胞を活性化させて自然治癒力を高めることができる健康法なんです。
岩盤浴という健康法は、秋田県仙北市にある玉川温泉が発祥といわれ、そこの温泉の地熱で温められた北投石という特別天然記念物の石の上にゴザなどを敷き着衣のまま、そこに横たわり汗を流す療法が行われていました。
現在では、岩盤浴の健康､ダイエット､美容､癒しなどさまざまな効果が認められ専門のサロンも普及してきました。
そんな岩盤浴が、手軽にお家でできる。
なんでもお家で出来ちゃうすごい時代ですね。
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| 岩盤浴アイテム |
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自宅で手軽に岩盤浴ができる強者です。
軽量、コンパクトだから、いつでもどこでも、色々なスタイルで、岩盤浴ができちゃいます。
遠赤外線と、マイナスイオンが全身の深部まで到達し、からだ全体を優しく癒します。 |
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遠赤外線を多量に発生する天然鉱石(オーラストーン)を微粉末加工し、非常に高い含有量で練りこませたオーラ繊維を使用したミニパッド(70cm*100cmサイズ)です。 |
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寝ている間に岩盤浴気分が楽しめる、岩盤浴パッドです。岩盤浴にも使用する天然鉱石オーラストーンをパウダーにし、繊維に練りこみ、赤外線効果で体の芯からほっかほかにしてくれます。 |
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